スタッフブログ - 金属加工・機械加工のことなら知立機工（愛知県豊田市）

<<前のページ
1
2
3
4
5
次のページ>>

2019年12月24日

社内恒例行事「忘年会」

今年も残りわずかになりましたね。
令和初めての年を締めくくる最後の社内イベント、「忘年会」を開きました！！！
場所は愛知県安城市の今寿司さん　綺麗なお寿司と料理で盛り上がりました！
まずはレクリエーションクラブの幹事からの一言で乾杯です　
2時間ぐらい宴会で食事と会話での大盛り上がりです！　あとは、
通常は話すことの無い人と盛り上がる人など、各自楽しんでました。
皆の、いい笑顔が撮れて良かったです。
今回もレクリエーションクラブで幹事を任され、若い人たちで取り組み
皆の意見や予算なども考えた上、無事忘年会を終えたことに感謝です。
又、来年も楽しい宴を期待します。
ISO　委員会　　K.N.

2019年12月03日

「食」を考える

皆さん朝食は何を食べていますか？
この画像はテレビ番組で放送された、健康に過ごしているお年寄りの方に聞いた朝食に食べているBest20です。
そのうちのいくつかを紹介します。

・ヨーグルトにはバナナ、りんごなどの果物を合わせましょう。
・卵2個には約15gのタンパク質（筋肉が付きやすいから長生き）
・納豆にはキムチを合わせると良い
・豆乳は無調整のものを！！
・味噌汁は豚汁にすると野菜がたくさん食べられます。
・コーヒーは1日3杯ほど
・リンゴは丸く切って食べる
・ブロッコリーは肺に良い
・卵の付け合せにトマト（リコピン）を！←ケチャップでも良い。

皆さん該当する物はありましたか？
長生きするために健康な「食」を考えてみませんか？

製造部　K.I.